Pumpernickel Quark mit Ananas

Enthält Werbung durch Erwähnung Halbzeit im stressigen Figurscout Programm. Ein leckeres Rezept für ein Frühstück daraus stelle ich euch heute vor: Pumpernickel Quark mit Ananas! Das Figurscout Programm zehrt an meinen Nerven. Ich halte mich schon seit Tagen nicht mehr komplett daran, weil sonst noch mehr Lebensmittel einfach weggeworfen werden müssten. Was mich anlächelt probiere … Pumpernickel Quark mit Ananas weiterlesen

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Werbung – Lauwarmer Linsen-Salat mit Sellerie (vegan)

(Blogpost enthält Werbung) Wir, mein Mann und ich, stecken mitten in der zweiten Woche vom Figurscout-Programm. Aus diesem Programm stelle ich heute den veganen Linsensalat mit Sellerie vor, welcher lauwarm serviert wird. Dieses Rezept mit Linsen und Sellerie hat mich die Tage davor schon ziemlich angelacht und ich habe mich richtiggehend darauf gefreut. Doch manchmal … Werbung – Lauwarmer Linsen-Salat mit Sellerie (vegan) weiterlesen

Feurige Kohlrabi-Suppe mit Chili und Tomate

Enthält Werbung durch Erwähnung Dieses Rezept der Kohlrabi-Suppe mit Chili und Tomate stammt aus dem Figurscout-Programm meines Mannes. Ich hatte neulich erwähnt, dass ich euch daraus vereinzelt Rezepte vorstelle. Dieses wurde von euch Lesern zuerst gewünscht.  Die Kohlrabi-Suppe ist nährwerttechnisch genau auf meinen Mann für genau diesen einen Tag zugeschnitten gewesen. Lecker war sie, nur … Feurige Kohlrabi-Suppe mit Chili und Tomate weiterlesen

Bewusster Genuss und Fitness am Milon Zirkel

Enthält Werbung durch Verlinkung Eine Woche vom Programm „Abnehmen ohne Hungern“ liegen nun hinter meinem Mann und mir. Heute gebe ich euch dazu mein Fazit wie ein bewusster Genuss funktioniert und gebe euch Einblicke in meine Fitness-Routine. Mein Fazit zu „Abnehmen ohne Hungern“ ist zwiespältig. Zum einen finde ich das Programm richtig gut, zum anderen … Bewusster Genuss und Fitness am Milon Zirkel weiterlesen

Abnehmen ohne Hungern / Tag 1 bis 3

Enthält Werbung durch Erwähnung Wie versprochen folgt das erste Update zum Figurscout Programm „Abnehmen ohne Hungern“. Die zwei Detox Tage sind vorbei. Das eigentliche Programm kann beginnen. Alle paar Tage werde ich euch vom Programm „Abnehmen ohne Hungern“, welches auf meinen Mann genau zugeschnitten ist, berichten. Ich mache mit, allerdings nicht ganz so streng. Das … Abnehmen ohne Hungern / Tag 1 bis 3 weiterlesen

Abnehmen ohne Hungern / Detox Tage

Enthält Werbung durch Erwähnung Im letzten Blogpost habe ich euch von der geplanten Nahrungsumstellung meines Mannes erzählt. Es wird ein "Abnehmen ohne Hungern". Diese Kur fing am Samstag mit zwei Detox Tagen an. Nur was hat das hier auf meinem Blog zu suchen? Nun ich versuche mich solidarisch und werde soweit wie für mich vertretbar … Abnehmen ohne Hungern / Detox Tage weiterlesen

Die Chorizo-Rosenkohl-Pfanne mit scharfem Franz

Enthält Werbung durch Verlinkung Die Idee zur Chorizo-Rosenkohl-Pfanne mit scharfem Franz entstand wie so oft direkt im Lebensmittelmarkt. Es gab endlich Rosenkohl und Chorizo lieben wir. Der scharfe Franz, der Liptauer von Brunch, dachte ich passt hervorragend hinzu und davon habe ich noch daheim. Es passiert öfter, dass sich im Kühlschrank einige Dinge tümmeln, die … Die Chorizo-Rosenkohl-Pfanne mit scharfem Franz weiterlesen

[Mein Ibiza] eine Reise mit AirBnb – Erfahrungen und Tipps

Enthält Werbung durch Verlinkung Ibiza mit einem Budget und nicht im Hotel zu entdecken ist möglich und wirklich einfach durchführbar. Ibiza 2016 war eine AirBnb Reise.  Unsere erste Ibiza Reise war eine typische Pauschalreise. Wir waren wenig angetan von dieser Insel. Ganz ehrlich. Es lag an der Wahl meiner Unterkunft. Einige Jahre später gaben wir … [Mein Ibiza] eine Reise mit AirBnb – Erfahrungen und Tipps weiterlesen

Spicy Broccoli-Nudelsuppe mit Kichererbsen

Ich hatte ja schon geahnt, dass der Dienstag im Plan fehl schlagen wird. Zum einen hatte ich Spätschicht, zum anderen war mein Mann krank. Also wollte er am Abend nicht kochen und ich wusste, dass wenn ich das Essen Mittag vorbereite, er und der Zwerg nichts essen würden. Naja nicht so schlimm - ich habe … Spicy Broccoli-Nudelsuppe mit Kichererbsen weiterlesen

Schaf – Herbst und Halloween in Irland im Europa Park

Enthält Werbung durch Verlinkung Alles Schaf, das scheint das Motto vom neu eröffneten Themenbereich Irland im Europa Park zu sein. Scha(r)f, denn hier ist die neue Welt der Kinder. Wir haben uns auf den Weg gemacht, Irland zu erkunden. Irland im Europa Park, Irland im Herbst, Irland an Halloween! Wir sind auf Entdeckungsreise in den … Schaf – Herbst und Halloween in Irland im Europa Park weiterlesen